В этой теме нет ответов

[Volf]

Основная функция мата – защитная. В тренировочных залах не обойтись без этого элемента. Он защищает детей от ушибов во время занятий. Дома его рекомендуют подкладывать под спортивный уголок по той же причине.

Гимнастические маты могут использоваться и по-другому. Этот предмет хорошо развивает равновесие, но не многие об этом догадываются. Для детей обычный гимнастический мат может быть домиком, диванчиком, ширмой, тоннелем, матрасом, доской для рисования, батутом. С рождения маты отлично способны развивать координацию движения.

Есть некоторые упражнения, которые направлены на развитие:

• Первое упражнение очень простое – ускорение вперед и назад. Многих малышей это забавит, и они с удовольствием елозят туда и обратно. Еще более привлекателен для них звук, издаваемый при беге. Некоторым это помогает успокоится.
• Можно проводить упражнения на ускорение в разные стороны. Для этого нужно, чтобы ребенок лег на спину и находился лицом к вам. Тяните мат поочередно то влево, то вправо.
• Для следующего упражнения нужно малыша положить на животик вдоль матраца. При это голова должна находится прямо у края. Просто возьмитесь рукой за мат с другой стороны и вращайте его. Только делать это нужно предельно осторожно и по часовой стрелке.
• Следующее упражнение основано на таком же принципе, как и предыдущее только вращение нужно производить против часовой стрелки.
• Последнее полезное упражнение – кувырки. На удивление его можно выполнять и когда малышу уже полгода, но он не умеет сидеть. Просто аккуратно нагните головку вниз на матрац. Одной рукой пригибайте потихоньку его голову, а другой держите бедра и аккуратно произведите кувырок. Делать можно порядка десяти кувырков в день.

Делая все эти несложные упражнения, вы укрепите координацию и поможете сохранить равновесие у малыша. Вместо того, чтобы ребенку покупать дорогие гаджеты для развития, можно просто купить гимнастический мат, который прост в использовании и в дальнейшем пригодится, когда малыш подрастет.