Сообщений в теме: 157

[Fey]

ИМХО, у вас физо больше рассчитано на тренеровку дыхания или на создание "рельефности" мышц, чем на что-то конкретно полезное в игре... Могу и ошибаться, конечно. По-моему, надо как-то разделить фитнесс и технику... Или вы на улице тренитесь, и, чтоб не замерзнуть, постоянно "разогреваетесь" физухой??? =)

[Trid]

думаю в -36 это физо не особо поможет...

[Макс]

Лучше возьмите из боевой йоги.

Причина?

[Trid]

думаю что пред любой тренировкой надо делать спец бег плюс растяжку, так же перед каждой игрой. если не прав поправьте.
С боевой Йогой ИМХО перебор...

[Blagow]

Одно название "Боевая йога" угнетает

[Dima]

Вы даже не представляете, сколько народа «спортсменов» перед игрой разминались и тренировались по этой системе и не кто не задавался вопросом что это.
Если совместить необходимые движения вовремя игры с йогой то будет то, что надо, там напряжение мышц и растяжка и подвижность суставов, то есть гибкость.


Это мой личный опыт. Я не навязываю у каждого своё видение и все правы.

[Trid]

Спасибо, ни чего против йоги не имею, каждое утро с ней встаю)))

[Kosmos]

Ты ласково называешь ее йогой))))))

[Trid]

[Alexxx]

Так для справки, у Димы начинали процентов 40 нынешних хороших игроков.

Кос...я знаю Прихидного в пример привел для, так сказать, наглядности)))))

Дима Ш. все мы с "Юг"-а)))

Сообщение отредактировал Alexxx: 23 Декабрь 2010 - 10:41:05

[Trid]

ну чего у кого есть предложения как разбавить тренировки, стрельбой ?

[Fey]

Ты что, Трид! Какая стрельба?! Вам только посоветуй - вы после каждого выстрела отжиматься начнете или пресс качать... =))))

[Trid]

Хотим быть гламурными пейнтболистами " с прессом")))

[Fey]

Тогда надо делать джерси с прозрачной вставкой на животе... Или просто прозрачное джерси... Или просто БЕЗ джерси играть =)))) Иначе -кто это увидит???...

[Trid]

ЖЖешь, просто пламя... без джерси !!!

[Fey]

Салехардские пэйнтболлисты настолько суровы, что коммандный рисунок наносят прямо на тело -- фломастерами...

[Trid]

этот цикл заканчивается, начинаем играть в пейнтбол, спасибо добрым людям кто откликнулся!!!

[Trid]

Не проходим мимо каждое ваше слово товарищи профессионалы принемается во внмимание, записываются ходы, выходы, заранее спасибо!!!

Сообщение отредактировал Trid: 13 Январь 2011 - 11:58:32

[Еwjen]

Я уже писал на ямальском форуме свое ИМХО ...
Напишу и на всю пейнтбольную Россею матушку наш опыт в этом вопросе ... В спортивный начали играть в 2008 г. отыграли 1,5 года тренились усиленно по видео... потом по Тюменскому плану тренировок ... итог:!!! В марте 2010 приехали в РЛ потрениться командой... мля такого позора мы еще не видели.... Я ни знаю как Костя (Космос) удержался чтоб не лопнуть от смеха с нашей разбежки (А МЫ ЕЕ ТРЕНИЛИ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!!!!! ПРЯМ МЫ СЧИТАЛИ ЭТО ЛУЧШЕЕ ЧТО МЫ МОЖЕМ!!!+ МЫ ДУМАЛИ ЧЕ МЫ ЗВЕЕЕЗДЫ (местные правда) СПОРТИВНОГО ПЕЙНТБОЛА)... Поэтому не ради рекламы, а дела для: все в РЛ на тренировки... Поэтому Адрей, мой совет разоритесь один разок слетайте хотя бы на 2 дня в Москву... Трениться надо... согласен ... это лучше чем ни фига не делать ... просто потом жалко свой труд, старания, которые прошли в пустую, переучиваться сложнее ...

[Trid]

Жень, спасибо, очень важно твое мнение!!!
че плохая разбежка была???))))